“Hem Tok Tutan Hem Zayıflatan 2 Tarif”✅️Közlenmiş Pırasa & Zeytinyağlı Enginar

  #glutensiz #enginar #pırasa

Bugün mutfakta hem hafif hem inanılmaz lezzetli iki özel tarif hazırlıyoruz 😍 Közlenmiş pırasa ve çiğden yapılan zeytinyağlı enginar yemeği ile sağlıklı sofralar kuruyoruz. ✔️ Glutensiz ✔️ Hafif akşam yemeği ✔️ Diyete uygun ✔️ Bağırsak dostu ✔️ Zeytinyağlı tarifler Sebze yemeklerini sevdiren bu pratik tarifleri mutlaka deneyin 💚 📌 Tarifin püf noktalarını kaçırmamak için videoyu mutlaka izleyiniz ! Hemen kanalıma abone olmak için bu linki tıklayabilirsin    / @nilüfereldemir   Tarif 1 KÖZLENMİŞ ZEYTİNYAĞLI PIRASA; Malzemeler: *4 adet pırasa *1/3 çay bardağı zeytinyağı *1 yemek kaşığı nar ekşisi *1/2 limon suyu *1 çay kaşığı sumak *1 çay kaşığı isot *1 çay kaşığı tuz *Maydanoz Tarif 2 ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR *1/2 demet yeşil soğan *4 çanak enginar *5 diş sarımsak *1/2 demet dereotu *1/3 çay bardağı zeytinyağı *200 ml su *1 adet limon suyu *1 çay kaşığı tuz 📌 Diğer diyet yemeği tariflerime de mutlaka göz atmayı unutma!    • “10 Kiloyu Bu Tatlıları Yiyerek Verdim!”      • 10 Kilo Verirken Akşam Rutinim 🌙 | Zayıfla...      • Semizotlu Kabak &Acılı Semizotlu Tarhana Ç...      • Kilo Verirken Yediğim Demir Deposu Glutens...      • 10 Kilo Verirken Sabah Rutinim 🌿 Yufkasız,...      • Ege Usulü Patlıcan Silkme Tarifi ❗️Tüm Mal...   Diğer Sosyal Medya Hesaplarım   / yemezmisin   https://www.facebook.com/yermisin.yem... https://yermisinyemezmisin.blogspot.com/ / yemezmisin Videoyu beğenmeyi, yorum yapmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın 🌸 #glutensiz #enginar #pırasa #zeytinyağlı #sağlıklıyemek #diyettarifleri