Altın sütü hazırlamak o kadar kolay ki; ama faydaları yazmakla bitmez:)
Altın Süt
*1 su bardağı süt
Sütümüzü bir cezvemize alıyoruz.
*1 çay kaşığı zerdeçal
*1 çay kaşığının ucu ile zencefil
baharatlarımızı da sütümüze ilave ediyoruz.
*Çekilmiş karabiber
Damak tadımıza göre sütümüze karabiber ilave ediyoruz.
Sütümüzü ocakta kaynatıyoruz. Baharatlar ile kaynayan sütümüzü bir bardağımıza alıyoruz.
*1 tatlı kaşığı bal
Sütümüzün içerisine 1 tatlı kaşığı bal ilave ediyoruz.
*Tarçın
Üzerine tarçın serperek servis ediyoruz.
Şifa olsun
Faydaları:
*Üst solunum yolu ve enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur
*Bağışıklığı arttırır ve olası alerjilerin engellenmesine yardımcı olur
*Rahat bir uykuya zemin hazırlar
*Metabolizmayı hızlandırır ,sindirimi düzenler
*Yağ yakımını hızlandırır. Aynı zamanda tok tutma özelliği ile kilo vermeye de yardımcı olur
*İçerisindeki kurkumin sayesinde hücrelerin temizlenmesine ve yenilenmesine yardımcı olur.
*Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur cildi güzelleştirir.
*Sivilce oluşumuna engel olurken var olanı da iyileştirir.
*Regl sancılarını yatıştırır.
*Doğal bir ağrı kesicidir
*Karaciğerin yağlanmasına engel olur
Linke tıklayarak kanalıma abone olabilirsiniz..
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
********************************************************************************
It is so easy to prepare golden milk; but the benefits do not end with writing :)
Golden Milk
*1 glass of water Milk
We take our milk in a coffee pot.
* 1 teaspoon of turmeric
* 1 teaspoon of ginger
We also add our spices to our milk.
* Ground black pepper
We add black pepper to our milk according to our taste.
We boil our milk on the stove. We take our milk boiling with spices into a glass.
* 1 teaspoon of honey
We add 1 teaspoon of honey into our milk.
*Cinnamon
Serve with a sprinkle of cinnamon on top.
Whether healing
Benefits:
*Helps treat upper respiratory tract and infections
* Increases immunity and helps prevent possible allergies
*Prepares the ground for a comfortable sleep
* Accelerates metabolism, regulates digestion
* Accelerates fat burning. It also helps to lose weight with its satiety feature.
* Thanks to the curcumin in it, it helps to clean and renew the cells.
It helps to remove toxins from the body and beautifies the skin.
* While preventing the formation of acne, it also heals the existing ones.
* Calms menstrual cramps.
*It is a natural pain reliever
* Prevents fat from the liver
You can subscribe to my channel by clicking the link.
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
*********************************************************************************
Es ist so einfach, goldene Milch zuzubereiten; aber die Vorteile enden nicht mit dem Schreiben :)
Goldene Milch
*1 Glas Wasser Milch
Wir nehmen unsere Milch in einer Kaffeekanne.
* 1 Teelöffel Kurkuma
* 1 Teelöffel Ingwer
Wir fügen unserer Milch auch unsere Gewürze hinzu.
* Gemahlener schwarzer Pfeffer
Je nach Geschmack fügen wir unserer Milch schwarzen Pfeffer hinzu.
Wir kochen unsere Milch auf dem Herd. Wir nehmen unsere mit Gewürzen kochende Milch in ein Glas.
* 1 Teelöffel Honig
Wir fügen unserer Milch 1 Teelöffel Honig hinzu.
*Zimt
Mit Zimt bestreut servieren.
Ob Heilung
Leistungen:
* Hilft bei der Behandlung der oberen Atemwege und Infektionen
* Erhöht die Immunität und beugt möglichen Allergien vor
*Bereitet den Boden für einen angenehmen Schlaf
* Beschleunigt den Stoffwechsel, reguliert die Verdauung
* Beschleunigt die Fettverbrennung. Es hilft auch beim Abnehmen mit seiner Sättigungsfunktion.
* Dank des darin enthaltenen Curcumins hilft es, die Zellen zu reinigen und zu erneuern.
Es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Haut zu verschönern.
* Während es die Bildung von Akne verhindert, heilt es auch die bestehenden.
* Beruhigt Menstruationsbeschwerden.
*Es ist ein natürliches Schmerzmittel
* Verhindert Fett aus der Leber
Du kannst meinen Kanal abonnieren, indem du auf den Link klickst.
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
**********************************************************************************
من السهل جدًا تحضير الحليب الذهبي ؛ لكن الفوائد لا تنتهي بالكتابة :)
حليب ذهبي
* 1 كوب ماء حليب
نأخذ حليبنا في إبريق قهوة.
* 1 ملعقة صغيرة كركم
* 1 ملعقة صغيرة زنجبيل
نضيف أيضا توابلنا إلى حليبنا.
* فلفل أسود مطحون
نضيف الفلفل الأسود إلى حليبنا حسب ذوقنا.
نحن نغلي حليبنا على الموقد. نأخذ حليبنا المغلي مع التوابل في كوب.
* 1 ملعقة صغيرة عسل
نضيف 1 ملعقة صغيرة من العسل إلى حليبنا.
*قرفة
قدميه مع رشة قرفة في الأعلى.
سواء الشفاء
فوائد:
* يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي
* يقوي المناعة ويساعد على منع الحساسية المحتملة
* تعد الأرض لنوم مريح
* يسرع عملية التمثيل الغذائي وينظم عملية الهضم
* يسرع حرق الدهون. كما أنه يساعد على إنقاص الوزن بخاصية الشبع.
* بفضل الكركمين الموجود فيه يساعد على تنظيف الخلايا وتجديدها.
يساعد على إزالة السموم من الجسم ويجمل البشرة.
* يمنع تكوين حب الشباب ، كما أنه يشفي الموجود منها.
* يهدئ تقلصات الدورة الشهرية.
* مسكن طبيعي للآلام
* يمنع الدهون من الكبد
يمكنك الاشتراك في قناتي بالضغط على الرابط.
https: //www.youtube.com/channel/UCA6E ...
***********************************************************************************
Qızıl süd hazırlamaq çox asandır; amma faydası yazmaqla bitmir :)
Qızıl Süd
*1 stəkan su Süd
Südümüzü qəhvə qabına götürürük.
* 1 çay qaşığı zerdeçal
* 1 çay qaşığı zəncəfil
Südümüzə ədviyyatlarımızı da əlavə edirik.
* Çəkilmiş qara bibər
Zövqümüzə uyğun olaraq südümüzə qara bibər əlavə edirik.
Südümüzü ocaqda qaynadırıq. Ədviyyatlarla qaynayan südümüzü stəkana götürürük.
* 1 çay qaşığı bal
Südümüzə 1 çay qaşığı bal əlavə edirik.
* Darçın
Üstünə darçın səpərək xidmət edin.
İstər şəfa olsun
Faydaları:
*Yuxarı tənəffüs yollarının və infeksiyaların müalicəsində kömək edir
* İmmuniteti artırır və mümkün allergiyanın qarşısını alır
*Rahat yuxu üçün zəmin hazırlayır
* Maddələr mübadiləsini sürətləndirir, həzmi tənzimləyir
* Yağların yandırılmasını sürətləndirir. Həm də toxluq xüsusiyyəti ilə arıqlamağa kömək edir.
* Tərkibindəki curcumin sayəsində hüceyrələrin təmizlənməsinə və yenilənməsinə kömək edir.
Bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir və dərini gözəlləşdirir.
* Sızanaq əmələ gəlməsinin qarşısını almaqla yanaşı, mövcud olanları da sağaldır.
* Aybaşı sancılarını sakitləşdirir.
*Təbii ağrı kəsicidir
* Qaraciyərdən piylənmənin qarşısını alır
Linkə klikləməklə kanalıma abunə ola bilərsiniz.
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
**********************************************************************************
Il est si facile de préparer du lait doré ; mais les avantages ne s'arrêtent pas à l'écriture :)
Lait Doré
*1 verre d'eau Lait
Nous prenons notre lait dans une cafetière.
* 1 cuillère à café de curcuma
* 1 cuillère à café de gingembre
Nous ajoutons également nos épices à notre lait.
* Poivre noir moulu
Nous ajoutons du poivre noir à notre lait selon notre goût.
Nous faisons bouillir notre lait sur la cuisinière. Nous prenons notre lait bouillant avec des épices dans un verre.
* 1 cuillère à café de miel
Nous ajoutons 1 cuillère à café de miel dans notre lait.
*Cannelle
Servir avec une pincée de cannelle sur le dessus.
Que la guérison
Avantages:
*Aide à traiter les voies respiratoires supérieures et les infections
* Augmente l'immunité et aide à prévenir d'éventuelles allergies
*Prépare le sol pour un sommeil confortable
* Accélère le métabolisme, régule la digestion
* Accélère la combustion des graisses. Il aide également à perdre du poids grâce à sa fonction de satiété.
* Grâce à la curcumine qu'il contient, il aide à nettoyer et à renouveler les cellules.
Il aide à éliminer les toxines du corps et embellit la peau.
* Tout en prévenant la formation d'acné, il guérit également celles qui existent déjà.
* Calme les crampes menstruelles.
*C'est un analgésique naturel
* Empêche la graisse du foie
Vous pouvez vous abonner à ma chaîne en cliquant sur le lien.
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
********************************************************************************
सुनहरा दूध बनाना इतना आसान है; लेकिन फायदे लिखने से खत्म नहीं होते :)
सुनहरा दूध
*1 गिलास पानी दूध
हम अपना दूध एक कॉफी पॉट में लेते हैं।
* 1 चम्मच हल्दी
* 1 छोटा चम्मच अदरक
हम अपने दूध में मसाले भी मिलाते हैं।
* पीसी हूँई काली मिर्च
हम अपने दूध में अपने स्वाद के अनुसार काली मिर्च मिलाते हैं।
हम अपना दूध चूल्हे पर उबालते हैं। हम अपने दूध को मसाले के साथ उबालकर एक गिलास में लेते हैं।
* 1 चम्मच शहद
हम अपने दूध में 1 चम्मच शहद मिलाते हैं।
*दालचीनी
ऊपर से दालचीनी छिड़क कर परोसें।
चाहे उपचार
लाभ:
*ऊपरी श्वसन पथ और संक्रमण के इलाज में मदद करता है
*प्रतिरक्षा बढ़ाता है और संभावित एलर्जी को रोकने में मदद करता है
*आरामदायक नींद के लिए जमीन तैयार करता है
* चयापचय को तेज करता है, पाचन को नियंत्रित करता है
*वसा जलने में तेजी लाता है। यह अपनी तृप्ति की विशेषता के साथ वजन कम करने में भी मदद करता है।
* इसमें मौजूद करक्यूमिन की वजह से यह कोशिकाओं को साफ और नवीनीकृत करने में मदद करता है।
यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है और त्वचा को सुंदर बनाता है।
* यह मुंहासों को बनने से रोकता है और मौजूदा को भी ठीक करता है।
* मासिक धर्म की ऐंठन को शांत करता है।
*यह एक प्राकृतिक दर्द निवारक है
*जिगर से चर्बी को रोकता है
आप मेरे चैनल को लिंक पर क्लिक करके सब्सक्राइब कर सकते हैं।
https://www.youtube.com/channel/UCA6E...
*********************************************************************************
Es tan fácil preparar leche dorada; pero los beneficios no terminan con la escritura :)
Leche Dorada
* 1 vaso de agua Leche
Tomamos nuestra leche en una cafetera.
* 1 cucharadita de cúrcuma
* 1 cucharadita de jengibre
También agregamos nuestras especias a nuestra leche.
* Pimienta negro
Agregamos pimienta negra a nuestra leche según nuestro gusto.
Hervimos nuestra leche en la estufa. Llevamos nuestra leche hirviendo con especias en un vaso.
* 1 cucharadita de miel
Agregamos 1 cucharadita de miel a nuestra leche.
*Canela
Sirve con una pizca de canela encima.
Ya sea curando
Beneficios:
* Ayuda a tratar el tracto respiratorio superior y las infecciones.
* Aumenta la inmunidad y ayuda a prevenir posibles alergias.
* Prepara el suelo para un sueño confortable.
* Acelera el metabolismo, regula la digestión.
* Acelera la quema de grasas. También ayuda a perder peso con su función de saciedad.
* Gracias a la curcumina que contiene, ayuda a limpiar y renovar las células.
Ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y embellece la piel.
* Al tiempo que previene la formación de acné, también cura los existentes.
* Calma los calambres menstruales.
* Es un analgésico natural.
* Evita la grasa del hígado
Puedes suscribirte a mi canal haciendo clic en el enlace.
https: //www.youtube.com/channel/UCA6E ...
***********************************************************************************
É tão fácil preparar leite dourado; mas os benefícios não terminam com a escrita :)
Leite Dourado
* 1 copo de água leite
Tomamos nosso leite em uma cafeteira.
* 1 colher de chá de açafrão
* 1 colher de chá de gengibre
Também adicionamos nossas especiarias ao nosso leite.
* Pimenta preta da terra
Nós adicionamos pimenta-do-reino ao nosso leite de acordo com nosso gosto.
Fervemos nosso leite no fogão. Colocamos nosso leite fervendo com especiarias em um copo.
* 1 colher de chá de mel
Nós adicionamos 1 colher de chá de mel em nosso leite.
*Canela
Sirva com uma pitada de canela por cima.
Se curando
Benefícios:
* Ajuda a tratar infecções do trato respiratório superior
* Aumenta a imunidade e ajuda a prevenir possíveis alergias
* Prepara o terreno para um sono confortável
* Acelera o metabolismo, regula a digestão
* Acelera a queima de gordura. Também ajuda a perder peso com seu recurso de saciedade.
* Graças à curcumina, ajuda a limpar e renovar as células.
Ajuda a eliminar as toxinas do corpo e embeleza a pele.
* Ao mesmo tempo que previne a formação de acne, também cura as existentes.
* Acalma as cólicas menstruais.
* É um analgésico natural
* Impede que a gordura do fígado
Você pode se inscrever no meu canal clicando no link.
https: //www.youtube.com/channel/UCA6E ...
*********************************************************************************
Золотое молоко приготовить так легко; но на написании польза не заканчивается :)
Золотое молоко
* 1 стакан воды Молоко
Берем наше молоко в кофейнике.
* 1 чайная ложка куркумы
* 1 чайная ложка имбиря
Мы также добавляем в молоко специи.
* Молотый черный перец
В молоко добавляем черный перец по вкусу.
Кипятим на плите молоко. Берем кипящее молоко со специями в стакан.
* 1 чайная ложка меда
Добавляем в молоко 1 чайную ложку меда.
*Корица
Подавать, посыпав сверху корицей.
Будь исцеление
Преимущества:
* Помогает лечить верхние дыхательные пути и инфекции
* Повышает иммунитет и помогает предотвратить возможные аллергии
* Подготавливает почву для комфортного сна
* Ускоряет обмен веществ, регулирует пищеварение
* Ускоряет сжигание жира. Он также помогает похудеть благодаря своей функции насыщения.
* Благодаря куркумину он помогает очищать и обновлять клетки.
Он помогает выводить токсины из организма и делает кожу более красивой.
* Предотвращая образование прыщей, он также лечит уже существующие.
* Успокаивает менструальные спазмы.
* Это естественное обезболивающее.
* Предотвращает попадание жира в печень
Вы можете подписаться на мой канал, перейдя по ссылке.
https: //www.youtube.com/channel/UCA6E ...
Yorumlar